Si svolge in acqua bassa.
Il corso di acquaticita’ prenatale ha come obiettivo principale il benessere della donna in gravidanza; movimento studiato appositamente per le esigenze della mamma in attesa, del cambiamento posturale, del benessere fisico e del rilassamento. Il percorso e’ studiato appositamente per venire incontro a queste esigenze e alla voglia di movimento della futura mamma. Il movimento in acqua e’ salutare soprattutto in gravidanza in quanto e’ possibile praticarlo fino a termine di gestazione essendo l’elemento acqua l’ambiente ideale per svolgere una attivita’ fisica in modo dolce e rilassante.